STAPS begleitet das Team NetApp auf der Erfolgsspur!

Vom 4.11. bis 6.11.2009 kam das neu fomierte Team NetApp in Lucca (Italien) zu einem ersten Teamtreffen zusammen. Ein Team von STAPS war mit dabei um die Fahrer optimal auf die neue Saison vorzubereiten.

Bereits am ersten Tag bekamen die Fahrer ihr SRM System. Zusammen mit Jenny Wuppermann von SRM machte STAPS Trainer Hendrik Werner eine Einführung in das System. Dabei standen die Benutzung der Softwaresowie vor allem die Interpretation der Daten zur Trainingssteuerung im Vordergrund.

Am Nachmittag erklärte STAPS Institutsleiter Marc Wonneberger den Fahrer wie man mit bestimmten Ernährungsstrategien den Trainingseffekt vergrößern und die Wettkampfleistung steigern kann.

Am zweiten Tag hatten die Fahrer sowie das Management des Teams dann kaum Zeit zum verschnaufen. Neben Fotoshootings, Rennplanung und der Einkleidung standen vor allem komplexe Leistungsdiagnostiken an. Mittels des STAPS Professionell Tests wurde die Leistungsfähigkeit der Fahrer in einzelne Bestandteile aufgeteilt analysiert. Dabei wurde das STAPS Team von Jenny von SRM unterstützt, wodurch es uns möglich noch schneller und effektiver zu testen.

Am Nachmittag stand das Kernstück der STAPS Diagnostik an: Einzelgespräche mit allen 14 Radprofis bei denen nicht nur die Ergebnisse der Testungen, sondern vor allem auch die Umsetzung der Ergebnisse im Training diskutiert wurden. Wie zu erwarten war wiesen die Fahrer sehr unterschiedliche Leistungsprofile auf, was in individuell sehr unterschiedlichen Trainingsprogrammen resultierte.

Am letzten Tag standen dann für das STAPS Team noch Gespräche mit NetApp Teamtrainer und Directeur Sportif Enrico Poitschke auf dem Programm. Hier wurden die Trainingsziele der einzelnen Fahrer diskutiert und Vorgehensweisen für die praktische Umsetzung des Trainings festgelegt.