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"Einmal schneller machen bitte" - der Bericht
vom STAPS Aeroseminar für Radsportler und Triathleten vom 7. und
8.3. 2009
Aerodynamisch wie der Weltmeister!
Für Triathleten und Radsportler jeder
Leistungsklasse - jetzt anmelden!
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Profitieren Sie vom Wissen, welches Bert Grabsch zum
Zeitfahrweltmeister machte.
In STAPS Aerodynamikseminar optimieren wir Mensch und
Material! An diesem Wochenende im Frühjahr wird zunächst die
Sitzposition auf dem Rad mittels Video – und
Trettechnikanalyse eingestellt. Anschließend optimieren wir
die Aerodynamik mittels SRM System auf der Radrennbahn.
Erfahrungsgemäß liegen die üblichen Verbesserungen zwischen
10% und 20%, bei Profis konnten wir bis zu 60 Watt
einsparen! Dies sind Leistungsfortschritte welche Sie sonst
durch monatelanges Training hart erarbeiten müssten.
Abgerundet wird das Seminar durch Vorträge rund um das Thema
Sitzposition sowie Praxiseinheiten Zeitfahrtraining.
Seminarinhalte:
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Einstellen der Sitzposition
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Materialtests (Laufräder, Trinksysteme, Helme)
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Theorie
zum Thema Aerodynamik in Praxis und Wettkampf
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Praxis
und Theorie: Zeitfahrtraining
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Individuelle Empfehlungen zu Leistungsentwicklung
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Seminarort:
Institut STAPS
& Sportforum Kaarst-Büttgen e.V.
Olympiastraße 5
41564 Kaarst
Datum: 6./7./8.
März 2009
Kosten: 399 €
Anmeldung:
0221-46007690 oder
contact@staps-online.com |
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