Der STAPS Professional Test ist die konsequente Fortführung des BASIC Tests. Zusätzlich zum Basic Test erfassen wir die maximale Antritts- und Sprintleistung und bestimmen in einer eine Ihre Erholungsfähigkeit in rennspezifischen Situationen sowie der Verträglichkeit von stark wechselnden Belastungen – wie diese in allen Radrennen zu finden sind. Damit ist der Professional Test erste Wahl für Wettkampfsportler!

Ablauf (ca. 3,5h)

Begrüßung	Test 1	Test 2	Analyse	Beratungsgespräch

STAPS PROFESSIONAL:

Erfassung der maximalen aeroben und anaeroben Leistung sowie der Beschleunigungsfähigkeit mittels Ergometertests (SRM Hochleistungsergometer). Computergestützte Auswertung mit folgenden Inhalten:

• Maximale Sauerstoffaufnahme (VO_2max)
• Maximale Laktatbildungsrate (VLa_max)
• Bestimmung der anaeroben Schwelle  
• Trainingsbereiche nach Leistung (Watt) und Herzfrequenz
• Empfehlung der individuell effektivsten Trainingsmethoden
• Ermittlung von Laktat Auf- und Abbau
• Messung des Körperfettanteils
• Ermittlung von Fett- und Kohlenhydratverbrennung.
• Bestimmung der Erholungsfähigkeit in Wettkampf / Training bei unterschiedlichen Belastungen
• Ermittlung der dynamischen Maximalkraft sowie der Antritts – und Beschleunigungsleistung
• Bestimmung der Reaktionsfähigkeit auf Belastungsänderungen
• Fünfseitige schriftliche Auswertung
• Darstellung der empfohlenen Trainingsmethoden
• Persönliches Beratungsgespräch
• Individuelles schriftliches Gutachten.